近年来，随着人们对健康生活方式的追求不断深入，食品与中药材的结合日益受到重视。最新政策将9种物质正式纳入既是食品又是中药材的目录，为养生和药膳领域带来了新的机遇。这些物质不仅安全有效，还易于在日常生活中应用，结合家用电器，可以轻松制作出美味又健康的药膳产品。

这9种物质包括枸杞、山药、红枣、桂圆、百合、山楂、生姜、蜂蜜和菊花。它们各自具有独特的保健功效：枸杞明目养肝，山药健脾益肾，红枣补血安神，桂圆养心益脾，百合润肺止咳，山楂消食化积，生姜温中散寒，蜂蜜润燥解毒，菊花清热明目。这些物质在日常饮食中用途广泛，可以用于煲汤、煮粥或泡茶。

结合现代家用电器，如电炖锅、破壁机和养生壶，制作药膳变得更加便捷。例如，用电炖锅慢炖山药红枣汤，能充分释放营养成分；用破壁机将山楂和蜂蜜打成饮品，助消化又美味；用养生壶泡制菊花枸杞茶，方便日常饮用。这些电器不仅节省时间，还能确保药膳的效用最大化。

新增目录的这9种物质为家庭养生提供了更多选择，结合家用电器的智能化功能，让健康生活触手可及。通过合理搭配和科学制作，每个人都能轻松享受药膳带来的益处，提升整体生活质量。